Springtime – Primavera

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**Enjoy Spring - Godetevi la primavera**

No matter where you are and how ugly the weather is, Spring brings new hope of life. In some places trees and flowers are starting to come alive and grass is in need to be fertilized for the season. In other places snow still is covering the life that is happening way below. As well animals such as black bears, bats, squirrels and raccoons wake up from the hibernation.

Spring is also time to clean house. And if you haven’t started a wellness path, great time to start getting active. The origin of spring cleaning is traced back to the Iranian Nowruz, which is the Persian new year. It falls on the first day of spring and Iranians continue to practice “khaneh tecani” which means shaking the house. Everything in the house has to be thoroughly cleaned before the first day of spring.

I love to clean the house from top to bottom when spring comes around. The longer days makes it easy to open blinds and let the sun in so we can see the dust bunnies that have been hiding.

Here is a list of things I thoroughly clean in spring – yes throughout the year things get cleaned but not as well as spring:

Vacuum and wipe down walls, ceilings, windows, window sills, blinds, doors and baseboards
Move big furniture and vacuum and wash behind them
Clean light fixtures and lamps
Clean oven, dishwasher, washer and dryer
Go through kitchen and pantry and get rid of outdated foods
Clean out freezer and get rid of outdated foods
Go through closets and donate clothes and shoes you don’t wear or don’t fit
Finally clean the garden, fertilize as necessary and get garden ready to plant seasonal flowers

Yes, this is a long list, but spring is a few months long, so we have time to do it. Trick is to prioritize what needs to be done first. Believe me, checking off each item makes us feel really good and the house will love you for it.

Live life well always because we only have one and ENJOY Spring

Primavera

Non importa dove ti trovi e quanto sia brutto il tempo, la primavera porta nuove speranze di vita. In alcuni luoghi alberi e fiori stanno iniziando a prendere vita e l'erba ha bisogno di essere fertilizzata per la stagione. In altri luoghi la neve sta ancora coprendo la vita che sta accadendo molto più in basso. Così come animali come orsi neri, pipistrelli, scoiattoli e procioni si svegliano dal letargo.

La primavera è anche tempo di fare le pulizie. E se non hai iniziato un percorso di benessere, ottimo momento per iniziare a fare movimento. L'origine delle pulizie di primavera viene fatta risalire al Nowruz iraniano, che è il capodanno persiano. Cade il primo giorno di primavera e gli iraniani continuano a praticare il “khaneh tecani” che significa scuotere la casa. Tutto in casa deve essere pulito a fondo prima del primo giorno di primavera.

Adoro pulire la casa da cima a fondo quando arriva la primavera. Le giornate più lunghe rendono facile aprire le persiane e far entrare il sole in modo da poter vedere i coniglietti di polvere che si sono nascosti.

Ecco un elenco di cose che pulisco a fondo in primavera – sì, durante tutto l'anno le cose vengono pulite ma non così bene come in primavera:

Aspira e pulisci pareti, soffitti, finestre, davanzali, persiane, porte e battiscopa
Sposta i mobili di grandi dimensioni e passa l'aspirapolvere e lava dietro di essi
Pulire lampadari e lampade
Pulire forno, lavastoviglie, lavatrice e asciugatrice
Pulire la cucina e la dispensa e sbarazzati dei cibi scaduti
Pulirei il congelatore e sbarazzati degli alimenti scaduti
Esaminare gli armadi e donare i vestiti e le scarpe che non si indossa o che non vanno bene.
Infine pulisci il giardino, concima se necessario e prepara il giardino per piantare i fiori di stagione

Sì, questa è una lunga lista, ma la primavera dura qualche mese, quindi abbiamo tempo per farlo. Il trucco è dare la priorità a ciò che deve essere fatto per primo. Credimi, spuntare ogni elemento ci fa sentire davvero bene e la casa ti amerà per questo.