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Maria Scuor

Italian Stir Fry – Soffritto All’italiana

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Serves: 2


Who doesn’t like a stir fry? Adding veggies you like, some soy sauce, spices and noodles. Well, when in Italy it isn’t easy to find the Asian noodles therefore, we have to improvise by using egg noodle pasta. Very thin, this pasta takes three minutes to cook and is a great option for the real thing.


Ingredients

1 tbsp olive oil

1 cup diced bell pepper

1 cup diced onion

1 cup thinly sliced carrots

1 tsp garlic salt or salt and pepper to taste

½ cup water

2 tbsp soy sauce

1 tbsp hot pepper flakes (optional)

2 tbsp olive oil

300 grams sliced beef

1 tsp garlic salt or salt and pepper to taste

200 grams egg noodles


Directions

  1. Heat oil in large skillet and sauté pepper, onions and carrots on high heat

  2. Add garlic salt and mix well

  3. Pour in water and let cook for five minutes

  4. Add soy sauce and hot pepper flakes and let cook for three minutes

  5. Take vegetables off heat

  6. In second skillet heat oil on high heat and add beef and garlic salt

  7. Cook until beef is cooked and starting to brown

  8. Pour beef into vegetables and mix well

  9. Boil water and cook egg noodles per package directions

  10. Strain noodles and add to beef and veggie mixture

  11. Stir until everything is well combined

  12. Serve in a bowl and enjoy



Soffritto All’italiana

Serva: 2


A chi non piace un soffritto? Aggiungendo verdure che ti piacciono, un po 'di salsa di soia, spezie e noodles. Beh, quando in Italia non è facile trovare le tagliolini asiatiche quindi, dobbiamo improvvisare usando la pasta all'uovo. Molto sottile, questa pasta voule tre minuti per cucinare ed è un'ottima opzione.


Ingredienti

1 tazza di peperone tagliato a dadini

1 tazza di cipollatagliata a dadini

1 tazza di caroteaffettate sottilmente

1 cucchiaio di olio d'oliva

1 cucchiaino di agliosale osale epepe q.b.

1/2 tazza di acqua

2 cucchiai di salsadi soia

1 cucchiaio di fiocchi dipeperoncino piccante (opzionale)

2 cucchiai di oliod'oliva

300 grammi di manzo affettata

1 cucchiaino di agliosale osale epepe q.b.

200 grammi di taglioliniall'uovo


Indicazioni

  1. Scaldi l'olio in padellagrande e soffriggipepe, cipollee carotea fuocoalto

  2. Aggiungi saleall'aglio e mescolibene

  3. Versi acqua e lascicuocere per cinqueminuti

  4. Aggiungi lasalsa disoia ei fiocchidi peperoncinoe lascicuocere per treminuti

  5. Togli le verdure dalfuoco

  6. Nella seconda padella scaldil'olio a fuocoalto eaggiungi il manzo e il saledi aglio

  7. Cuoci fino a quandola carnedi manzoè cottae iniziaa dorare

  8. Versi la carne dimanzo nelleverdure e mescolibene

  9. Far bollire l'acqua e cuoci gli tagliolini all'uovo secondo le indicazioni del pacchetto

  10. Filtrare gli tagliolini e aggiungi alla miscela di manzo e verdure

  11. Mescoli fino a quando tutto è ben combinato

  12. Servi in una ciotola. Buon Appetito

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