Scorri a basso per l’italiano
Serves: 4 - 6
Zucchini is one of those vegetables if not cooked right can be soggy and yucky. This recipe is not only tasty and definitely not soggy but because it is baked is a lot healthier than a deep-fried option. I made this as a side with my Turkey Cutlets recipe.
Ingredients
4 large zucchinis
4 eggs
1 tbsp garlic salt or salt & pepper to taste
1 tsp paprika pepper
1 cup breadcrumbs
1 cup grated parmesan
1 tbsp dried parsley
Cooking spray
Instructions
Preheat oven to 400˚F and line baking sheet with parchment paper
Clean, remove ends and slice zucchini lengthwise about ¼ inch thick with skin on. I use a mandolin to get even slices
Beat eggs, garlic salt and paprika in long deep tray
Mix breadcrumbs, parmesan and parsley in deep tray
Dip zucchini in egg then coat each side with breadcrumb mix
Place on baking sheet and spray top of zucchini with cooking spray
Bake for 20 minutes turning zucchini over after 10 minutes and spraying tops again
Serve as a side dish to any dish
Here is a TikTok video and photos how to make this recipe - Ecco un video di TikTok e foto come fare questa ricetta
Zucchine Parmigiana al Forno
Serves: 4 - 6
Le zucchine sono una di quelle verdure, se non cotte bene, possono essere mollicce e schifose. Questa ricetta non è solo gustosa e sicuramente non molliccia, ma poiché è cotta al forno è molto più sano di un'opzione fritta. L'ho preparato come contorno per la nostra cena di Pasqua con cotolette di tacchino al limone.
Ingredienti
4 zucchine grande
4 uova
1 cucchiaio sale all’aglio o sale e pepe q.b.
1 cucchiaino di pepe alla paprika
250 ml di pangrattato
250 ml di parmigiano grattugiato
1 cucchiaio di prezzemolo essiccato
Spray da cucina
Indicazioni
Preriscaldi il forno a 200 ° C e foderi la teglia con carta da forno
Pulisci, rimuovi le estremità e affetti le zucchine nel senso della lunghezza spesse circa 1/4 di pollice con la buccia. Io uso una mandolina per ottenere fette uniformi
Sbatti le uova, sale all’aglio e la paprika in un vassoio lungo e profondo
Mescoli il pangrattato, il parmigiano e il prezzemolo in un vassoio lungo e profondo
Immergi le zucchine nell'uovo e ricopri ogni lato con il mix di pangrattato
Disporre sulla teglia e spruzzi la superficie delle zucchine con spray da cucina
Inforni per 20 minuti girando le zucchine dopo 10 minuti e spruzzi nuovamente le cime
Servi come contorno a qualsiasi piatto
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